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1/3 将鸡中翅择洗净,剁成块;板粟去皮。
2/3 冰糖炒制成糖色。
3/3 锅内注油烧热,加自入板粟炸至外酥时捞起;锅内留少许油,先放入鸡中翅、盐、糖色、料酒、葱、姜煸炒,再放入板粟、高汤煮入味,加味精、勾芡,淋香油,装盘即成。