8.3万点赞 ·
9796浏览 · 1.2万做过 · 站内排名31.2万
1/7 黑芝麻放入铁镬,不加油,炒香,洗净。
2/7 乌鸡洗净,去毛,去内脏。
3/7 杞子洗净。
4/7 生姜去皮洗净,切2片。
5/7 红枣去核。
6/7 将以上材料放入煲滚的水中。
7/7 用中火煲3小时后以细盐调味,即可饮用。