红薯姜汤的做法_菜谱_香哈网
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红薯姜汤
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红薯姜汤

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作者: 飞之君93
  • 烹饪时间20分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 把地瓜去皮,切成滚刀片

    1/5 把地瓜去皮,切成滚刀片

  • 姜片去皮切片

    2/5 姜片去皮切片

  • 在锅里适量水,烧开放入姜片地瓜

    3/5 在锅里适量水,烧开放入姜片地瓜

  • 放入红枣和红糖

    4/5 放入红枣和红糖

  • 改中火炖至地瓜熟透即可

    5/5 改中火炖至地瓜熟透即可

  • 小贴士

    1、这款汤比较适合夏季白天喝,
    2、一次不宜食用过多红薯,以免发生烧心、吐酸水、肚胀排气等不适;胃溃疡、胃酸过多、糖尿病人不宜食用红薯;且红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食;
    3、阴虚内热及邪热亢盛者忌食姜。
    4、如果夏天有热伤风类的感冒也可以喝足这碗汤,效果简直比感冒药还好

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