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1/4 将奇异果、苹果、哈密瓜洗净削皮,切丁备用。
2/4 红萝卜洗净削皮,入滚水煮3分钟后捞起切丁备用;生菜洗净切丝,沥干水分备用。
3/4 将义大利面煮熟捞出,放入冰水中待凉沥干备用。
4/4 将作法1∼3的所有材料以及葡萄干、美乃滋一起搅拌均匀即可装盘食用。