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1/9 准备材料。
2/9 把花菜掰成小朵，用盐水浸泡15分钟捞出冲洗干净； 把花菜和或萝卜用开水煮3分钟至6成熟，捞出用清水浸凉滤水
3/9 胡萝卜切成丁；
4/9 3锅里放入少许油，加入小块黄油小火将化开。
5/9 倒入花菜翻炒几下。
6/9 加入胡萝卜和玉米粒。
7/9 4加少许水，烧开加盐、胡椒粉调味；
8/9 加牛奶、青豆翻炒几下。
9/9 用水淀粉勾芡即可。
