红枣海马炖羊肉

做法 将做法保存到手机

• 1/4 羊肉去毛洗净切件；

• 2/4 红枣洗净；

• 3/4 将羊肉放入开水中煮3分钟，去除膻味；

• 4/4 将所有材料洗净放入炖锅，用文火炖3小时，加盐调味即可。