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炖鲫鱼
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炖鲫鱼

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鲫鱼肉质细嫩,味道鲜美!而且营养丰富。大家快来试试吧!

作者: 人生无悔26
  • 烹饪时间28分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 将鱼去鳞、去腮、去内脏洗净,用刀在鱼身两面划上几道口子便于入味,撒上料酒少许盐腌制半小时。

    1/7 将鱼去鳞、去腮、去内脏洗净,用刀在鱼身两面划上几道口子便于入味,撒上料酒少许盐腌制半小时。

  • 葱和干辣椒切段、姜蒜切片放在小碗中,放入适量料酒、盐、白糖、醋、胡椒粉、生抽、老抽、鸡精待用。

    2/7 葱和干辣椒切段、姜蒜切片放在小碗中,放入适量料酒、盐、白糖、醋、胡椒粉、生抽、老抽、鸡精待用。

  • 锅内放多些油烧热至冒烟,放少许盐,用勺子把油向锅四周撩一撩。放入鱼后再把锅里的热油向鱼身上撩一撩预热,这样做鱼不会粘锅。<br/>

    3/7 锅内放多些油烧热至冒烟,放少许盐,用勺子把油向锅四周撩一撩。放入鱼后再把锅里的热油向鱼身上撩一撩预热,这样做鱼不会粘锅。

  • 片刻后翻另一面再继续煎。

    4/7 片刻后翻另一面再继续煎。

  • 放入另一条鱼做法同上,煎至两面金黄。

    5/7 放入另一条鱼做法同上,煎至两面金黄。

  • 放入调好的酱汁,加清水没过鱼,盖锅大火烧开转中小火慢炖30分钟左右。

    6/7 放入调好的酱汁,加清水没过鱼,盖锅大火烧开转中小火慢炖30分钟左右。

  • 收汁出锅撒上香葱,香菜末。我这里没有香菜所以没放。

    7/7 收汁出锅撒上香葱,香菜末。我这里没有香菜所以没放。

  • 小贴士

    热锅中放少许盐或用鲜姜擦一擦,鱼不会粘

    作者: 人生无悔26

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