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豆角炖排骨
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豆角炖排骨

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  豆角炖排骨是一道以豆角和排骨为主料的家常美味。我这里用的是干豆角。干豆角虽然没有新鲜豆角口感鲜嫩,但嚼起来更加劲道,烘干的豆子也更加醇香,因此吃起来感觉口感更加独特。据养生专家介绍,干豆角不仅吃起来口感好,还有许许多多的营养价值。      

作者: HaHa唐
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 准备好食材,排骨洗净,生姜切片大蒜拍碎香葱切段。

    1/9 准备好食材,排骨洗净,生姜切片大蒜拍碎香葱切段。

  • 先把排骨焯一下,要冷水下锅,这样容易排出血沫。

    2/9 先把排骨焯一下,要冷水下锅,这样容易排出血沫。

  • 豆角用温水泡发一刻钟左右。

    3/9 豆角用温水泡发一刻钟左右。

  • 泡软后捞出切成三厘米左右的段。

    4/9 泡软后捞出切成三厘米左右的段。

  • 锅内热油倒入排骨翻炒一下然后放入八角桂皮生姜大蒜。

    5/9 锅内热油倒入排骨翻炒一下然后放入八角桂皮生姜大蒜。

  • 加一勺老抽翻炒一下盖上锅盖焖两分钟使肉香伴随着佐料释放出来。

    6/9 加一勺老抽翻炒一下盖上锅盖焖两分钟使肉香伴随着佐料释放出来。

  • 加入豆角和一碗清水。翻炒一下盖好锅盖中火多重半小时左右。

    7/9 加入豆角和一碗清水。翻炒一下盖好锅盖中火多重半小时左右。

  • 出锅前几分钟放入辣椒拌炒。我加入了一勺香辣豆鼓提味。

    8/9 出锅前几分钟放入辣椒拌炒。我加入了一勺香辣豆鼓提味。

  • 装盘。

    9/9 装盘。

  • 小贴士

    1豆角泡发时选用温水就行,如果用开水的话再炖煮的时候豆角就会炖烂失去嚼劲。
    2排骨焯水要冷水下锅。 如果是热水的话,一下锅肉里的血水就容易凝固而排不出。

    作者: HaHa唐

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