2.6万点赞 · 1907收藏
独家 · 42.9万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名9865
所有用具都用开水消毒;白糖根据自家口味增加或减少,也可不放;酸奶做好后要进行24小时的钝化,益生菌才能最大限度被人体吸收;做好的酸奶最好在三天内喝完。
1/17 准备食材。酸奶菌粉提前从冰箱冷冻室取出
2/17 用开水将器具消毒(酸奶机内胆和酸奶瓶,搅拌的勺子也要消毒)
3/17 将适量牛奶倒入
4/17 菌粉放入
5/17 充分搅拌均匀
6/17 加入白糖
7/17 搅拌均匀
8/17 将牛奶全部倒入
9/17 酸奶机里放一点热水
10/17 将内胆放入,盖好盖子
11/17 插电进行发酵(一般是八个小时,我是时间到也不揭盖、断电,让它再发两个小时)
12/17 将酸奶瓶控净水分
13/17 盛酸奶的勺子用开水消毒
14/17 看看这豆腐脑一样的酸奶
15/17 装瓶,放凉了盖好盖子,放入冰箱冷藏,进行钝化
16/17 来一瓶吧
17/17 成品图
所有用具都用开水消毒;白糖根据自家口味增加或减少,也可不放;酸奶做好后要进行24小时的钝化,益生菌才能最大限度被人体吸收;做好的酸奶最好在三天内喝完。