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暖宫,调经
1/9 姜800g去皮,切小块
2/9 准备红枣15个,桂圆15个,枸杞30g
3/9 桂圆枸杞泡水一小会
4/9 红枣去核切小块,泡水一小会
5/9 姜块榨汁备用
6/9 姜汁烧开
7/9 放红枣、枸杞、桂圆小火煮开
8/9 放入红糖500g
9/9 小火煮,中间不停搅拌
一定要小火慢慢熬,熬到差不多4个小时就会很稠的啦,另外红糖还是建议用块状的,不要用沙状的!