双椒炒墨鱼的做法_菜谱_香哈网
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双椒炒墨鱼
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双椒炒墨鱼

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墨鱼高蛋白质低脂肪,吃起来极有嚼劲,我特别喜欢吃海鲜,全家人都喜欢这道美味。

作者: 但愿人长久千里共婵娟
  • 烹饪时间28分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 第一步,洗净去皮和内脏

    1/7 第一步,洗净去皮和内脏

  • 第二步,准备好辣椒,姜

    2/7 第二步,准备好辣椒,姜

  • 第三步,墨鱼肉切丝

    3/7 第三步,墨鱼肉切丝

  • 第四步,锅中放水,水开后放下墨鱼肉焯水

    4/7 第四步,锅中放水,水开后放下墨鱼肉焯水

  • 第五步,锅中油热后下辣椒和姜爆炒

    5/7 第五步,锅中油热后下辣椒和姜爆炒

  • 第六步,放入焯好的墨鱼肉一起翻炒

    6/7 第六步,放入焯好的墨鱼肉一起翻炒

  • 第七步,再放入调料翻炒出锅

    7/7 第七步,再放入调料翻炒出锅

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