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豆腐高蛋白低脂肪,是老人和小孩儿的最佳菜品,不分时节,每时每刻都能吃到豆腐。豆腐和肉馅的搭配,鲜嫩滑润,口味鲜美。
1/7 豆腐切厚片,改刀切成三角形。
2/7 调五花肉馅,我们放入葱姜蒜末,五香粉,盐,生抽,淀粉抓匀备用。
3/7 豆腐的斜边划出一道小口,塞入肉调好的肉馅。
4/7 热锅放油,等油热之后放入酿好的豆腐,煎至两面金黄。
5/7 煎好豆腐后,事先放入切好的葱丝,辣椒炝锅,加入适量生抽,再倒入高汤(没有高汤或者清水),放入到豆腐的一半,不要太多的水,稍炖入味。
6/7 大火烧开转小火,倒入适量的水淀粉勾芡,收汁,出锅前点缀红辣椒末即可。
7/7 一道客家酿豆腐就做好了。
豆腐是很软的,塞入肉馅的时候不要放太多,不然豆腐就会裂开。豆腐煎的过程中要翻动一下,以免造成粘锅。