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果蔬沙拉
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果蔬沙拉

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果蔬沙拉主要用水果和可以生吃的蔬菜做材料做成的沙拉,果蔬沙拉营养丰富、口感新鲜,深受人们喜爱,是女性*、提高身体免疫力的最佳食品。

作者: 珍滋味
  • 烹饪时间20分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 准备香蕉,桃子,圣女果。

    1/5 准备香蕉,桃子,圣女果。

  • 把果蔬改刀备用。

    2/5 把果蔬改刀备用。

  • 把切好的果蔬放到大碗中,放一杯酸奶。

    3/5 把切好的果蔬放到大碗中,放一杯酸奶。

  • 加入适量沙拉。

    4/5 加入适量沙拉。

  • 搅拌均匀装盘,再用沙拉挤上网状,是不是很漂亮。

    5/5 搅拌均匀装盘,再用沙拉挤上网状,是不是很漂亮。

  • 小贴士

    果蔬沙拉很简单,喜欢什么水果和蔬菜都可以做,需要注意的就是酸奶和沙拉的比例调配合适就行了。

    作者: 珍滋味

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