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糖渍圣女果
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糖渍圣女果

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圣女果俗称很多,又叫袖珍番茄、迷你番茄,是番茄大家族中的一员。圣女果是健康美味的一种蔬果, 不但营养丰富还美白防晒,番茄红素有防晒功能,能够有效保护和美白皮肤,圣女果还有很好的*养颜的作用。

作者: 安安anan
  • 烹饪时间32分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 先用流水冲洗2分钟;

    1/8 先用流水冲洗2分钟;

  • 加一勺面粉搅匀浸泡10分钟;

    2/8 加一勺面粉搅匀浸泡10分钟;

  • 洗好控干水分;

    3/8 洗好控干水分;

  • 去蒂后用刀中间切开,留几个不切;

    4/8 去蒂后用刀中间切开,留几个不切;

  • 这样一一切开;

    5/8 这样一一切开;

  • 切好的圣女果摆入盘中;

    6/8 切好的圣女果摆入盘中;

  • 准备白糖;

    7/8 准备白糖;

  • 白糖均匀撒在圣女果上,放冰箱腌制1小时后食用更美味。

    8/8 白糖均匀撒在圣女果上,放冰箱腌制1小时后食用更美味。

  • 小贴士

    1、面粉洗蔬果也是从网上看到的,应该有益无害;
    2、 圣女果直接食用也很好,加糖腌制更可口,特别是不喜酸的朋友。

    作者: 安安anan

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