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1/3 准备好材料，鸡蛋先炒好，把虾仁、海参、胡萝卜、黄瓜、木耳切丁，葱切葱花。
2/3 锅里放油先把胡萝卜炒几下，把米饭放锅里炒均匀。
3/3 然后把剩下的材料都放进锅里炒，最后放少许盐，即可装盘。
也可以放别的蔬菜。
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