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天麻乳鸽汤
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天麻乳鸽汤

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天麻乳鸽汤听起来就是一种很补身体,很美味的汤饮食。天麻乳鸽汤具有健脑补脑的功效。味甘性平入肝经衰弱,眩晕失眠,肢体麻木等,多食和常食对老年痴呆有好处。产妇可多食,乳鸽汤含人体所需的多种维生素,而且与天麻共同烹饪具有健脑补脑的作用。

作者: happy啸-啸
  • 烹饪时间44分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 将天麻冲洗干净浸泡24小时。

    1/11 将天麻冲洗干净浸泡24小时。

  • 锅里添加适量的水,再把浸泡的天麻上锅蒸1小时。

    2/11 锅里添加适量的水,再把浸泡的天麻上锅蒸1小时。

  • 鸽子去除内脏冲洗干净剁成小块。

    3/11 鸽子去除内脏冲洗干净剁成小块。

  • 锅里添加适量的水放入3片姜,鸽子焯水捞出来备用。

    4/11 锅里添加适量的水放入3片姜,鸽子焯水捞出来备用。

  • 蒸好的天麻切成片备用。

    5/11 蒸好的天麻切成片备用。

  • 炖锅置水放入鸽子,姜片,天麻,用大火烧开转中火慢慢炖。

    6/11 炖锅置水放入鸽子,姜片,天麻,用大火烧开转中火慢慢炖。

  • 这个时间准备枸杞冲洗干净备用。

    7/11 这个时间准备枸杞冲洗干净备用。

  • 炖至鸽子软烂放入枸杞。

    8/11 炖至鸽子软烂放入枸杞。

  • 添加适量的盐再炖上5分钟。

    9/11 添加适量的盐再炖上5分钟。

  • 共炖时间约1个半小时左右。这是已炖好的汤。

    10/11 共炖时间约1个半小时左右。这是已炖好的汤。

  • 成品图。汤真的很鲜美!

    11/11 成品图。汤真的很鲜美!

  • 小贴士

    1、天麻太硬可以放入压力蒸上1小时左右。2、浸泡天麻的水不能浪费到入炖锅一起。

    作者: happy啸-啸

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