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南瓜稀饭
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南瓜稀饭

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南瓜香甜柔软,用来熬粥。真是回味无穷,南瓜不仅有着较高的营养价值,而且有着不可忽视的食疗作用,日益受到人们的重视

作者: 深谷幽兰
  • 烹饪时间24分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 大米提前浸泡半小时。

    1/6 大米提前浸泡半小时。

  • 南瓜去皮切成小块。

    2/6 南瓜去皮切成小块。

  • 南瓜加适量清水用料理机打成南瓜糊糊。

    3/6 南瓜加适量清水用料理机打成南瓜糊糊。

  • 南瓜糊糊和浸泡过的米一起放入压力锅中按米饭键煮熟即可。

    4/6 南瓜糊糊和浸泡过的米一起放入压力锅中按米饭键煮熟即可。

  • 在煮好的南瓜稀饭中加入适量冰糖调味,香喷喷的南瓜稀饭即可开吃了。

    5/6 在煮好的南瓜稀饭中加入适量冰糖调味,香喷喷的南瓜稀饭即可开吃了。

  • 成拼图。

    6/6 成拼图。

  • 小贴士

    南瓜稀饭和南瓜粥的区别就是南瓜稀饭能看见完整的米饭颗粒,而且只要按煮米饭键即可。而南瓜粥按五谷杂粮键就煮的比较透。将南瓜打成糊糊,更益容与稀饭中。

    作者: 深谷幽兰

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