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三明治做起来即简单快捷又均衡营养，再加上一杯牛奶，真的是最适合上班族们的不二选择！
1/6 材料备齐
2/6 锅里放少许油，倒入鸡蛋液煎熟备用
3/6 拿一片土司摸上适量色拉酱
4/6 依次放上生菜、鸡蛋、火腿，第二层也是如此
5/6 三片土司依次叠好，对角从中间切开来
6/6 成品图
也可以放辣椒酱或是番茄酱，口味可以根据自己的喜好而定！
24分钟
家常味
初级
其他
煎
其他
