黑米红豆百合粥的做法_菜谱_香哈网
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黑米红豆百合粥
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黑米红豆百合粥

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黑米红豆百合粥具有健脾养肝,明目活血,*养颜,宁心安神之功效,是一道营养丰富的美味粥。

作者: 欣绿
  • 烹饪时间24分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 准备食材。

    1/6 准备食材。

  • 将黑米和红豆洗干净泡上四小时,百合洗干净备用。

    2/6 将黑米和红豆洗干净泡上四小时,百合洗干净备用。

  • 锅中添半锅水,开大火,水开后放入黑米,红豆,百合,用汤勺搅动一下锅,盖上锅盖,锅煮开起来后转小火。<br/>

    3/6 锅中添半锅水,开大火,水开后放入黑米,红豆,百合,用汤勺搅动一下锅,盖上锅盖,锅煮开起来后转小火。

  • 红豆和黑米煮开花后,放入冰糖,用勺子搅动一下锅。

    4/6 红豆和黑米煮开花后,放入冰糖,用勺子搅动一下锅。

  • 冰糖融化后粥就熬好了。

    5/6 冰糖融化后粥就熬好了。

  • 盛出来即可。

    6/6 盛出来即可。

  • 小贴士

    百合易煮不需要提前泡。冰糖根据个人口感来放。

    作者: 欣绿

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