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海参豆腐煲
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海参豆腐煲

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水豆腐鲜嫩可口,营养丰富,天气转凉了,来个海参豆腐煲有营养暖暖的。

作者: 乐享营养
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 豆腐切厚片

    1/7 豆腐切厚片

  • 锅中加入适量油烧热下豆腐炸至金黄色

    2/7 锅中加入适量油烧热下豆腐炸至金黄色

  • 炸好的豆腐码放在煲中

    3/7 炸好的豆腐码放在煲中

  • 海参切片,葱姜蒜切末,青椒,胡萝卜切片

    4/7 海参切片,葱姜蒜切末,青椒,胡萝卜切片

  • 锅中加入适量油下葱姜蒜爆香,加入胡萝卜,青椒翻炒匀

    5/7 锅中加入适量油下葱姜蒜爆香,加入胡萝卜,青椒翻炒匀

  • 加入适量生抽,蚝油,适量的水烧开,放入海参烧开,加入少许盐调味,淋入水淀粉勾芡后倒入砂锅中

    6/7 加入适量生抽,蚝油,适量的水烧开,放入海参烧开,加入少许盐调味,淋入水淀粉勾芡后倒入砂锅中

  • 砂锅放在火上烧开煮几分钟即可关火

    7/7 砂锅放在火上烧开煮几分钟即可关火

  • 小贴士

    豆腐炸好放在砂锅中即可,淋入汤汁后煮几分钟即可食用

    作者: 乐享营养

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