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咖喱牛肉盖饭是集肉菜与一体的快手便当。
52分钟
家常味
初级
其他
拌
其他
1/13 准备所需食材（1人份）
2/13 锅里水烧开，放牛肉焯一下。
3/13 放入高压锅，加料酒、生姜片，2滴米醋。压10分钟
4/13 锅里放油烧热
5/13 倒入土豆和胡萝卜翻炒
6/13 等土豆和胡萝卜稍软，倒入洋葱和青椒翻炒。
7/13 牛肉连汤一起倒入锅中，土豆烧熟，关火。
8/13 放3块咖喱块搅拌融化
9/13 开小火熬3分钟
10/13 汤汁变浓稠
11/13 米饭盛一碗
12/13 浇上咖喱牛肉
13/13 咖喱牛肉盖饭出炉
