




7.8万点赞 · 248收藏
独家 · 9.7万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名6.5万

1/9 鱿鱼洗干净,内侧先切十字花刀,然后再切块

2/9 葱花,姜容,蒜蓉备料

3/9 鱿鱼过水,水滚放下去,看鱿鱼自然卷曲收缩,马上捞起来(大概一分钟就行了)

4/9 控干水备用

5/9 热油锅下蒜蓉,姜容,葱花爆香

6/9 加糖小火炒出糖色

7/9 看配料炒至焦黄,放鱿鱼入锅翻炒

8/9 接着小火慢炒,放一点点盐,老抽调色,搅拌均匀,关火出锅

9/9 成品
这道菜的颜色多为糖色,糖色不难炒,只是要观察颜色的变化,小火慢炒就对了

