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烤鸡肉寿司卷
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烤鸡肉寿司卷

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哪有人不喜欢紫菜包饭 又美味又方便 不矫情!

作者: 大顺妈妈
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型烧烤味
  • 难度级别高级
  • 分类烧烤
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 首先腌制鸡肉

    1/19 首先腌制鸡肉

  • 洗净的鸡胸肉加入少许新奥尔良腌料

    2/19 洗净的鸡胸肉加入少许新奥尔良腌料

  • 稍微抓揉一分钟,放入冰箱冷藏至少两小时

    3/19 稍微抓揉一分钟,放入冰箱冷藏至少两小时

  • 然后放入两百度的烤箱,十五分钟 烤十分钟时取出翻面 然后晾凉备用

    4/19 然后放入两百度的烤箱,十五分钟 烤十分钟时取出翻面 然后晾凉备用

  • 调制寿司醋

    5/19 调制寿司醋

  • 取一份糖五份醋 搅拌至糖融化

    6/19 取一份糖五份醋 搅拌至糖融化

  • 浇在米饭上

    7/19 浇在米饭上

  • 再拌入少量的黑白芝麻和肉松 搅拌均匀后备用

    8/19 再拌入少量的黑白芝麻和肉松 搅拌均匀后备用

  • 黄瓜洗净,切成和紫菜一样的长度

    9/19 黄瓜洗净,切成和紫菜一样的长度

  • 再把烤好的鸡肉切成和黄瓜 酸萝卜一样粗细的条

    10/19 再把烤好的鸡肉切成和黄瓜 酸萝卜一样粗细的条

  • 取一张紫菜,放在竹帘上

    11/19 取一张紫菜,放在竹帘上

  • 把米饭均匀的铺在紫菜上,顶端多些尾部少些

    12/19 把米饭均匀的铺在紫菜上,顶端多些尾部少些

  • 再把黄瓜酸萝卜和鸡肉,放在1/3处 用手按压紧实

    13/19 再把黄瓜酸萝卜和鸡肉,放在1/3处 用手按压紧实

  • 再抹上一些沙拉酱

    14/19 再抹上一些沙拉酱

  • 用竹帘卷紧 两手握紧竹帘多转几圈 大家意会吧 我没法拍照(T_T)

    15/19 用竹帘卷紧 两手握紧竹帘多转几圈 大家意会吧 我没法拍照(T_T)

  • 两个都卷好备用

    16/19 两个都卷好备用

  • 取一块干净的纱布蘸少许清水 切几刀脏了以后就可以擦一下

    17/19 取一块干净的纱布蘸少许清水 切几刀脏了以后就可以擦一下

  • 切成1.5厘米的厚度

    18/19 切成1.5厘米的厚度

  • 开始享用吧

    19/19 开始享用吧

  • 小贴士

    米饭要硬一点更好 刚出锅就浇上寿司醋 晾凉再卷
    如果卷的食材里没有什么味道 要在调寿司醋时加入少许盐 和糖醋的比例是1:2:5

    作者: 大顺妈妈

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