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1/6 沙丁鱼洗干净,控干水备用
2/6 蒜蓉,姜蓉,辣椒油,番茄酱备料
3/6 热油锅下姜蓉,蒜蓉爆香,放入辣椒油,番茄酱,盐拌均匀
4/6 把沙丁鱼放入锅内小火煎
5/6 一面煎熟翻至另一面接着煎至全熟,撒上葱花,香菜碎出锅
6/6 成品