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家常炖海鱼,选用黄鱼,肉质鲜嫩,蛋白质含量高,中火慢炖入味,端上餐桌喷鼻香,感谢菜谱菜,餐桌添美味。
1/13 料酒,盐,糖,酱油,鸡蛋备齐,葱姜蒜洗净切片,花椒大料备上,黄鱼去内脏清洗干净,控干水分备用
2/13 黄鱼两面切花刀,放少许料酒去腥
3/13 然后打散鸡蛋液抹匀整条鱼,在放少许白胡椒粉和盐同样抹匀码味10分钟
4/13 锅中放宽一些食用油,油热下入码过味黄鱼炸制
5/13 用勺舀边上油,浇在上面,翻过炸不会破坏这一面,小心烫伤手
6/13 炸制二面金黄捞出备用
7/13 留少许底油,爆香葱姜蒜和花椒大料
8/13 然后加入适量酱油定一会,看酱油微开
9/13 添入宽一些清水,加入盐,糖和醋,待开锅下入炸过黄鱼
10/13 中火慢炖20分钟入味成盘
11/13 在留少许汤汁,淋入少许水淀粉勾薄芡,点几滴明油
12/13 均匀浇在黄鱼上即可
13/13 放少许香菜和黄瓜片,码放点缀更有食欲。
提示:黄鱼炸时千万注意安全,别烫伤手,一次汤汁放够,中火慢炖入味,清洗鱼不光去磷去内脏还要去鱼腮,这样炖黄鱼就不腥。