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紫薯黑米粥

紫薯黑米粥

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紫薯黑米粥的营养极其丰富,其中富含微量元素硒和花青素,对预防动脉硬化、心脑血管疾病、高血压和中风都有一定的好处。对于一般人群而言,它就是一种天然的保健品,长期食用对身体的益处多多。

用料

做法

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