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清蒸甲鱼
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清蒸甲鱼

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甲鱼~有很多种叫法和做法,早鱼的营鱼价值我这不多说了,女人多吃甲鱼决对是对身体好的。美好的食物我更喜欢原汁原味的做法,而且营养价值更高。更不喜欢放太多的调味料,去破坏它原有的鲜美度。

作者: 琴琴一佛宣
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别高级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系浙江菜

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  • 外塘甲鱼1只。

    1/14 外塘甲鱼1只。

  • 这个是外塘甲鱼,肚白有玉色,还想翻身,劲道十足。

    2/14 这个是外塘甲鱼,肚白有玉色,还想翻身,劲道十足。

  • 中间开十字口,然后用剪刀十字口剪到头,并清理干净内脏。

    3/14 中间开十字口,然后用剪刀十字口剪到头,并清理干净内脏。

  • 内脏清理干净,并倒入热水泡2~5分钟,热水一定要满过甲鱼,去掉甲鱼外面的一层膜,要仔仔细细清理干净,否则有腥味。

    4/14 内脏清理干净,并倒入热水泡2~5分钟,热水一定要满过甲鱼,去掉甲鱼外面的一层膜,要仔仔细细清理干净,否则有腥味。

  • 去掉外衣膜并冲洗干净,特别甲鱼嘴巴处一定要用盐擦一下,并用剪刀将牙齿剔掉。

    5/14 去掉外衣膜并冲洗干净,特别甲鱼嘴巴处一定要用盐擦一下,并用剪刀将牙齿剔掉。

  • 甲鱼和清水同时放入锅内煮,并放入生姜。

    6/14 甲鱼和清水同时放入锅内煮,并放入生姜。

  • 到锅里冒出白泡沫,立马开火,并里外清洗干净。

    7/14 到锅里冒出白泡沫,立马开火,并里外清洗干净。

  • 甲鱼肝和腰子也好吃的。

    8/14 甲鱼肝和腰子也好吃的。

  • 甲鱼装盘,倒入2勺料酒,均匀撒在甲鱼上面。

    9/14 甲鱼装盘,倒入2勺料酒,均匀撒在甲鱼上面。

  • 加入半勺盐。

    10/14 加入半勺盐。

  • 盐撒在甲鱼四周,就这个样子滴。

    11/14 盐撒在甲鱼四周,就这个样子滴。

  • 上锅蒸,大火蒸10分钟,中小火蒸20分钟,关火焖5分钟出锅。

    12/14 上锅蒸,大火蒸10分钟,中小火蒸20分钟,关火焖5分钟出锅。

  • 蒸好的甲鱼,清香扑鼻,汤汁透明。

    13/14 蒸好的甲鱼,清香扑鼻,汤汁透明。

  • 不够入味。用味极鲜酱油蘸酱吃。

    14/14 不够入味。用味极鲜酱油蘸酱吃。

  • 小贴士

    1:泡甲鱼的热水,最好是隔夜的热水,一泡就外衣膜起皱,手一抹就掉皮。
    2:现烧的开水,太烫易破相,也不易去掉外膜,就像今天这样了。
    3:甲鱼尽量选外塘甲鱼,吃温室甲鱼么还是吃青菜有营养了,当然有野生更好了。
    4:甲鱼有温室甲鱼和外塘甲鱼和野生甲鱼。
    5:温室甲鱼就在大棚里长大,吃什么?亲们应该懂的,一般养6月不到就可以出售。区别是买回家不太有劲道,放盆里不太会爬行,不凶猛。吃温室甲鱼还是吃青菜营养好类。
    6:外塘甲鱼养在鱼塘里,吃小鱼小虾螺丝长大,一般要养18个月才能出售,区别是凶猛,身子灵活,头会翻过来咬侬,杀它可不省心了。
    7:野生甲鱼很少,有的买最好了,一般家里吃尽量选外塘甲鱼,年份越大越好。
    8:一般甲鱼一斤半刚好。
    9:高压锅蒸的太烂太酥,没牙齿吃吃好的。
    10:水一次性加满,中途不开盖子。

    作者: 琴琴一佛宣

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