枸杞红枣煲鸡蛋的做法_菜谱_香哈网
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枸杞红枣煲鸡蛋
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枸杞红枣煲鸡蛋

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枸杞红枣煲鸡蛋是一道健康的养生甜点,适于贫血,可让身体温暖,增加能量,还可以活络气血,加快血液循环,同时可以养肝明目,补血安神,生津止咳,增强免疫功能!

作者: 小甜橙mother
  • 烹饪时间28分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 先准备好所需要的食用材料

    1/7 先准备好所需要的食用材料

  • 将红枣,枸杞,土鸡蛋用清水冲洗干净

    2/7 将红枣,枸杞,土鸡蛋用清水冲洗干净

  • 锅里倒入清水,待煮沸时放入土鸡蛋,烹煮8分钟

    3/7 锅里倒入清水,待煮沸时放入土鸡蛋,烹煮8分钟

  • 然后取出煮熟的鸡蛋,放入清水中冷却后,剥除其外壳

    4/7 然后取出煮熟的鸡蛋,放入清水中冷却后,剥除其外壳

  • 锅里再次倒入清水,待煮沸时放入红枣,土鸡蛋,大火烹煮2分钟

    5/7 锅里再次倒入清水,待煮沸时放入红枣,土鸡蛋,大火烹煮2分钟

  • 再放入枸杞,红糖,搅拌均匀,闷制1分钟离火

    6/7 再放入枸杞,红糖,搅拌均匀,闷制1分钟离火

  • 最后盛到准备好的餐具中,即可食用

    7/7 最后盛到准备好的餐具中,即可食用

  • 小贴士

    温馨提示:鸡蛋煮至时间不宜过久,否则影响口感
    红糖分量依据个人口味添加

    作者: 小甜橙mother

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