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大家都知道丝瓜美容养颜,其实丝瓜还有很强的抗过敏的功效,另外女性同胞有*小叶增生的,也可以多吃丝瓜做的各种菜肴哦。
1/7 准备食材,丝瓜两根,鸡蛋3个。
2/7 将丝瓜去皮,洗净切好,我切的是滚刀块,鸡蛋打入碗中。
3/7 锅里热油,把鸡蛋倒入,滑炒片刻取出待用。
4/7 锅里放少许油,把葱放进去炒出香味。
5/7 放入丝瓜翻炒均匀,这时候锅里很干,加入半碗清水,大火快炒。
6/7 最后加入鸡蛋,炒匀,放入盐和鸡精调味。
7/7 出锅啦,香喷喷。
丝瓜本身味道清甜,无需太多调料,避免抢味。