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爆浆鸡排
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爆浆鸡排

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据说,闷骚的人都爱“爆浆”,你觉得你是吗?好吧,一款风靡街头的小吃,做起来很简单。

作者: 萧长醉
  • 烹饪时间1小时8分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 准备好食材。

    1/17 准备好食材。

  • 把鸡胸肉上的筋膜清理干净。

    2/17 把鸡胸肉上的筋膜清理干净。

  • 用刀从鸡胸肉中间切开,但不要切断。

    3/17 用刀从鸡胸肉中间切开,但不要切断。

  • 切好后的样子。

    4/17 切好后的样子。

  • 用肉锤敲松鸡胸肉,尽量锤薄一些。

    5/17 用肉锤敲松鸡胸肉,尽量锤薄一些。

  • 放入适量盐、料酒和和胡椒粉腌制。

    6/17 放入适量盐、料酒和和胡椒粉腌制。

  • 用手轻揉按摩,让肉质更加嫩滑,然后腌制一小时。

    7/17 用手轻揉按摩,让肉质更加嫩滑,然后腌制一小时。

  • 将一片芝士片撕成两片,放在腌好的鸡胸肉中间,再将鸡胸肉对折回原状。

    8/17 将一片芝士片撕成两片,放在腌好的鸡胸肉中间,再将鸡胸肉对折回原状。

  • 放入面粉中裹满面粉。

    9/17 放入面粉中裹满面粉。

  • 然后沾上蛋液。

    10/17 然后沾上蛋液。

  • 最后均匀裹上黄面包糠。

    11/17 最后均匀裹上黄面包糠。

  • 一个鸡排生胚完成。

    12/17 一个鸡排生胚完成。

  • 锅里下油烧热,小火慢炸,两面翻动。

    13/17 锅里下油烧热,小火慢炸,两面翻动。

  • 炸至两面略黄时捞出。

    14/17 炸至两面略黄时捞出。

  • 再烧热锅中热油,大火复炸,炸至两面金黄焦脆即可盛出。

    15/17 再烧热锅中热油,大火复炸,炸至两面金黄焦脆即可盛出。

  • 将生菜叶、欧芹、圣女果改刀摆盘装饰即成。

    16/17 将生菜叶、欧芹、圣女果改刀摆盘装饰即成。

  • 趁热切开,芝士喷涌而出,爆浆的感觉淋漓尽致。

    17/17 趁热切开,芝士喷涌而出,爆浆的感觉淋漓尽致。

  • 小贴士

    面粉及面包糠一定要抹均匀,以免芝士漏出;先小火初炸是为了保证鸡肉炸熟,再大火复炸是为了表面焦脆。

    作者: 萧长醉

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