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火龙果对咳嗽、气喘有独特疗效,火龙果可促进肠蠕动、消肠、通便三功效,有丰富的维生素C和膳食纤维;雪梨除烦解渴、清肺润燥,它的营养价值与苹果差不多。
1/4 准备食材。
2/4 火龙果去皮切块,雪梨去皮去核切块。
3/4 火龙果和雪梨都放入料理机,加水至600ml水位线处,点动式搅打成汁。
4/4 装入杯中饮用。
1、也可以用其他水果和红心火龙果搭配的
2、如果喜欢甜一点的可以加些蜂蜜或冰糖,冷藏后饮用口感更好。