红枣小米粥的做法_菜谱_香哈网
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红枣小米粥
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红枣小米粥

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小米入脾、胃、肾经,具有健脾和胃的作用,特别适合脾胃虚弱的人食用,加上红枣还有补气养血的功效,所以营养价值非常高!

作者: BABY杨轶
  • 烹饪时间28分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 大枣去核备用(我用的可以直接食用的大枣,如果是小枣最好泡一会儿)

    1/7 大枣去核备用(我用的可以直接食用的大枣,如果是小枣最好泡一会儿)

  • 小米洗净备用

    2/7 小米洗净备用

  • 加入足够的水大火烧开

    3/7 加入足够的水大火烧开

  • 改小火放入红枣慢熬

    4/7 改小火放入红枣慢熬

  • 中途搅拌一下以免糊锅

    5/7 中途搅拌一下以免糊锅

  • 等到粥粘稠即可关火

    6/7 等到粥粘稠即可关火

  • 盛入碗里可以美美的享用了

    7/7 盛入碗里可以美美的享用了

  • 小贴士

    如果是小枣最好提前泡软会更好煮,大火烧开后改小火慢熬!

    作者: BABY杨轶

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