蚝油豇豆炒里脊的做法_菜谱_香哈网
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蚝油豇豆炒里脊
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蚝油豇豆炒里脊

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豇豆也称豆角,是蔬菜里的降糖蔬菜,适合糖尿病人吃,用李锦记蚝油做这道菜,更添加了这道菜的美味

作者: 春华秋实1
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 准备好食材

    1/9 准备好食材

  • 调料碗中分别倒入李锦记蚝油和酱油

    2/9 调料碗中分别倒入李锦记蚝油和酱油

  • 倒入少量清水搅拌均匀备用

    3/9 倒入少量清水搅拌均匀备用

  • 锅中倒入开水,倒入豇豆绰烫一下,捞出备用

    4/9 锅中倒入开水,倒入豇豆绰烫一下,捞出备用

  • 炒锅热油,放葱花和里脊翻炒

    5/9 炒锅热油,放葱花和里脊翻炒

  • 倒入豇豆翻炒

    6/9 倒入豇豆翻炒

  • 倒入调好的料汁,翻炒

    7/9 倒入调好的料汁,翻炒

  • 出锅前放入红椒和盐,翻炒均匀

    8/9 出锅前放入红椒和盐,翻炒均匀

  • 装盘,好看又好吃

    9/9 装盘,好看又好吃

  • 小贴士

    豇豆一定要炒熟,不熟的豇豆有微毒

    作者: 春华秋实1

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