蜜枣白菜汤的做法_菜谱_香哈网
保存到手机
看更多做法
蜜枣白菜汤
打开APP,查看视频做法>>

蜜枣白菜汤

starstarstarstarstar

8.9万点赞 · 1046收藏

独家 · 4.7万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名12.4万

蜜枣是红枣的加工成品,蜜枣是一种营养价值较高的滋补食品,蜜枣有益脾、润肺、强肾补气和活血的功效,蜜枣用于治疗脾气虚所致的食少、泄泻,阴血虚所致的妇女脏躁证,病后体虚的人食用蜜枣也有良好的滋补作用;脾胃虚寒者不宜多吃蜜枣,牙病患者不宜食用蜜枣,有宿疾者、便秘患者、糖尿病患者慎食蜜枣。 人的健康和气候、环境的变化有着密切的关系,秋日气候干燥,对人体的新陈代谢会产生很大的影响。刚从夏日酷暑中“折磨”过来的人,又进入秋燥之中,常会出现阴虚火旺的症状,为了防止秋燥,应不食或少食燥热伤津之品,蜜枣白菜汤可改善阴虚火旺症状,是夏秋季节的不二选择。

作者: candy吃货
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
展开全部用料

做法 将做法保存到手机

  • 把白菜洗干净并晾干水

    1/7 把白菜洗干净并晾干水

  • 蜜枣洗干净并去核,胡萝卜切皮并切成合适的大小,准备好鸡骨

    2/7 蜜枣洗干净并去核,胡萝卜切皮并切成合适的大小,准备好鸡骨

  • 放入适量的水煮沸腾

    3/7 放入适量的水煮沸腾

  • 沸腾后加入胡萝卜,鸡骨,蜜枣等材料,大火煲20分钟左右

    4/7 沸腾后加入胡萝卜,鸡骨,蜜枣等材料,大火煲20分钟左右

  • 加油后倒入白菜,再煮20分钟

    5/7 加油后倒入白菜,再煮20分钟

  • 加入适量盐即可

    6/7 加入适量盐即可

  • 成品图!

    7/7 成品图!

恭喜您! xiangha100已复制成功!
点击下方按钮打开微信并搜索关注公众号
打开微信

相关分类

热门推荐