腰果西兰花的做法_菜谱_香哈网
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腰果西兰花

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这是我的晚餐

作者: 书拉密女love
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 将西兰花掰成小朵

    1/19 将西兰花掰成小朵

  • 锅里添水,加适量盐

    2/19 锅里添水,加适量盐

  • 水开倒入西兰花焯水

    3/19 水开倒入西兰花焯水

  • 西兰花七分熟捞出

    4/19 西兰花七分熟捞出

  • 大蒜切片备用

    5/19 大蒜切片备用

  • 锅里倒油

    6/19 锅里倒油

  • 油热五分倒入腰果

    7/19 油热五分倒入腰果

  • 小火翻炒腰果上色

    8/19 小火翻炒腰果上色

  • 盛出腰果备用

    9/19 盛出腰果备用

  • 锅底留油,将大蒜煸香

    10/19 锅底留油,将大蒜煸香

  • 倒入西兰花

    11/19 倒入西兰花

  • 翻炒西兰花

    12/19 翻炒西兰花

  • 倒入少许蚝油

    13/19 倒入少许蚝油

  • 加适量盐

    14/19 加适量盐

  • 翻炒均匀

    15/19 翻炒均匀

  • 倒入腰果

    16/19 倒入腰果

  • 加鸡精粉炒匀起锅

    17/19 加鸡精粉炒匀起锅

  • 一道美味的腰果西兰花就做好了

    18/19 一道美味的腰果西兰花就做好了

  • 我是书拉密女love,来香哈一起交流吧

    19/19 我是书拉密女love,来香哈一起交流吧

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