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这是我的晚餐
1/19 将西兰花掰成小朵
2/19 锅里添水,加适量盐
3/19 水开倒入西兰花焯水
4/19 西兰花七分熟捞出
5/19 大蒜切片备用
6/19 锅里倒油
7/19 油热五分倒入腰果
8/19 小火翻炒腰果上色
9/19 盛出腰果备用
10/19 锅底留油,将大蒜煸香
11/19 倒入西兰花
12/19 翻炒西兰花
13/19 倒入少许蚝油
14/19 加适量盐
15/19 翻炒均匀
16/19 倒入腰果
17/19 加鸡精粉炒匀起锅
18/19 一道美味的腰果西兰花就做好了
19/19 我是书拉密女love,来香哈一起交流吧