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1/7 把荷兰豆摘去豆筋洗干净。
2/7 蒜切成蒜末。
3/7 锅里倒入适量的油烧热。
4/7 放入蒜末煸香。
5/7 放入荷兰豆翻炒两分钟。
6/7 调入少许的清水和和调味料翻炒均匀即可出锅。
7/7 成品图。
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