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蛋挞营养丰富,其富含丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,适当的食用,有益于人体健康。其含有较多的维生素B和其他微量元素。
1/6 首先准备好需要用的食材
2/6 把鲜奶,淡奶油,砂糖放入砂锅烧热就行
3/6 蛋黄均匀搅拌
4/6 待凉后带入打散的蛋黄液均匀搅拌
5/6 将蛋挞皮放入烤盘,蛋液加入八分满
6/6 烤箱210度预热5分钟,上下火,180度25分钟,最后5分钟调制200度,
蛋挞比较简单,按上面方法做就会做出非常好吃的蛋挞