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一锅出
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一锅出

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一锅出是农村家庭中用大铁锅做得最常见的饭菜一起出锅的做法,既好吃又方便省事。其实我们没有大铁锅也一样能吃到超级棒的一锅出。一锅出一般就是烀玉米面饼子和炖菜一起出锅,饼子浸润着菜汤的味道,菜炖成干锅,饼子就菜,好吃且美味。

作者: 七铎湄
  • 烹饪时间1小时20分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 先来个成品照。

    1/20 先来个成品照。

  • 带锅巴的饼子。

    2/20 带锅巴的饼子。

  • 侧面照。

    3/20 侧面照。

  • 玉米面粉和白面按比例放入盆中拌匀。

    4/20 玉米面粉和白面按比例放入盆中拌匀。

  • 用不超过40度的水和开酵母粉,然后进行和面至无干面。

    5/20 用不超过40度的水和开酵母粉,然后进行和面至无干面。

  • 用手把面揉光滑。

    6/20 用手把面揉光滑。

  • 放到适宜的温度处进行醒发。

    7/20 放到适宜的温度处进行醒发。

  • 准备好豆角和骨头。

    8/20 准备好豆角和骨头。

  • 热锅起油,加入葱姜爆锅,倒入酱油翻炒。

    9/20 热锅起油,加入葱姜爆锅,倒入酱油翻炒。

  • 加入烀好的骨头再进行翻炒。

    10/20 加入烀好的骨头再进行翻炒。

  • 加入豆角,再加入五香粉和盐翻炒五分钟后,豆角锅中添入适量的清水。

    11/20 加入豆角,再加入五香粉和盐翻炒五分钟后,豆角锅中添入适量的清水。

  • 醒发好的面进行揉面后,取一小块面双手揉成团状,然后拍成直径七八厘米的圆状,贴到锅中。

    12/20 醒发好的面进行揉面后,取一小块面双手揉成团状,然后拍成直径七八厘米的圆状,贴到锅中。

  • 所有的面都团成饼子贴好,盖锅盖炖煮15钟就熟了。

    13/20 所有的面都团成饼子贴好,盖锅盖炖煮15钟就熟了。

  • 做好的一锅菜,饼子饱满,豆角里的汤汁已炖干。

    14/20 做好的一锅菜,饼子饱满,豆角里的汤汁已炖干。

  • 盛出饼子,金黄的锅巴很诱人。

    15/20 盛出饼子,金黄的锅巴很诱人。

  • 豆角中放入蒜末,加入味精翻炒均匀。

    16/20 豆角中放入蒜末,加入味精翻炒均匀。

  • 饼子摆入盘子的周围。

    17/20 饼子摆入盘子的周围。

  • 将豆角盛入饼子的中间,撒上香菜,香味扑鼻的一锅出就做好了。

    18/20 将豆角盛入饼子的中间,撒上香菜,香味扑鼻的一锅出就做好了。

  • 来个远观。

    19/20 来个远观。

  • 再来个正面照,哈友们都来品尝这道菜吧!

    20/20 再来个正面照,哈友们都来品尝这道菜吧!

  • 小贴士

    玉米面里一定要放点白面才好吃;饼子不宜做的太厚,太厚不容易熟;菜里的汤汁一定要炖干,否则玉米面饼子不长锅巴会影响口感。

    作者: 七铎湄

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