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宫保鸡丁是经典的川菜,相传由清朝四川*丁宝桢发明。这道菜选用鸡肉为主料,佐以花生米、黄瓜、辣椒等辅料烹制而成。 香辣味浓、肉质滑脆。
1/9 食材
2/9 鸡肉,切成1cm的小块,加入适量盐,黑胡椒粉,料酒,淀粉。腌制15分钟。
3/9 姜切末,葱蒜切片,备用
4/9 锅中放油,烧至7成热,放入鸡脯肉,炒至肉发白,盛出备用。
5/9 锅中再放油,7成热,放入干辣椒,姜葱蒜爆香,再加入适量豆瓣酱。炒出红油。
6/9 加入鸡肉,炒一分钟。
7/9 加入调制好的酱汁(生抽,糖,醋,淀粉)
8/9 收汁,加入花生米
9/9 成品图
这道菜除了腌制鸡肉要加入点盐,后面的不需要放盐,豆瓣酱里的盐份已足够。花生可以买生的回来自己油炸,也可选用超市的成品奥。