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红枣枸杞茶具有养肝明目,养血安神的作用,女士们常喝*,有个好气色。
1/9 红枣枸杞用温水泡洗干净
2/9 红枣去核
3/9 奶锅加入适量的纯净水
4/9 放红枣
5/9 中小火煮15分钟
6/9 放枸杞继续煮5分钟
7/9 放红糖煮至融化
8/9 一道适合产后21天食用的月子餐就做好了
9/9 我是Axia囡,来香哈一起交流吧