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空心菜有很强的解毒功效，它具有解毒形水，清热解毒，凉血止血润肠通便等功效。很适合产妇食用。
15分钟
家常味
中级
其他
其他
其他
1/9 空心菜切成寸段
2/9 蒜剁碎
3/9 锅中倒入油放入蒜末
4/9 炒香放入盐
5/9 倒入空心菜
6/9 大火炒制
7/9 放入味精翻炒均匀关火
8/9 一道适合产后10天食用的月子餐就做好了
9/9 我是筱筱德，来香哈一起交流吧！
空心菜需要大火炒不宜时间过长。
