鲜榨橙汁的做法_菜谱_香哈网
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鲜榨橙汁
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鲜榨橙汁

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炎热的天气喝一杯纯果果汁,可以起到生津解渴的作用。 橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。

作者: 吴式煮餸
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型酸甜
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 橙子洗干净去皮,其中前两片圆形做装饰用

    1/6 橙子洗干净去皮,其中前两片圆形做装饰用

  • 切完所有橙子取果肉部分

    2/6 切完所有橙子取果肉部分

  • 把果肉放进果汁机里边榨取汁液

    3/6 把果肉放进果汁机里边榨取汁液

  • 我用的是果肉分离的原汁机,如果用其他果汁机要过滤就可以

    4/6 我用的是果肉分离的原汁机,如果用其他果汁机要过滤就可以

  • 装到杯子用之前签好的圆形橙子片做装饰即可

    5/6 装到杯子用之前签好的圆形橙子片做装饰即可

  • 美美地享用一杯果汁吧!感谢观赏!

    6/6 美美地享用一杯果汁吧!感谢观赏!

  • 小贴士

    榨汁最好用水分比较充足的水果

    作者: 吴式煮餸

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