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这款蔬果汁应该是喝起来比较难让人接受的一款蔬果汁了。因为加入了芹菜,喝起来的味道并不好,但是这款蔬果汁的功能却不错。梨子具有清热镇静、化痰止咳、润肠通便之功效;葡萄具有生津消食、缓解疲劳、补血益气的功效;芹菜具有清热解毒、利尿消肿、平肝降压之效。还加入了少许的亚麻籽粉,清肠道的功效就更加见效了,因为亚麻籽粉具有治疗便秘之效。
1/20 葡萄加入面粉搓洗
2/20 放一边浸泡十五分钟左右
3/20 芹菜洗干净切段
4/20 装碗备用
5/20 梨去皮,去核切块
6/20
7/20 倒入水中,加入盐搅匀浸泡几分钟
8/20
9/20
10/20 葡萄过两遍水
11/20 去蒂,装碗
12/20 将蔬果都倒入料理杯中
13/20 加入一茶匙亚麻籽粉,倒入温开水
14/20 盖上盖子
15/20 启动料理机,按下程序进行打汁
16/20
17/20
18/20 倒出即可饮用
19/20 一道排毒养颜的芹菜葡萄梨子汁就做好了
20/20 我是遇見1992,来香哈一起交流吧!
没有亚麻籽粉可不加。