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红小豆山药粥含较多膳食纤维，有助于新妈妈排出体内毒素，保持身材！
45分钟
家常味
中级
其他
其他
家常菜
1/10 薏米、红小豆提前浸泡两小时
2/10 洗净倒入锅中
3/10 加足清水
4/10 大火烧开
5/10 转小火焖制半小时
6/10 山药除皮切块状
7/10 加入锅中
8/10 山药煮制断生即可
9/10 一道适合产后28天食用的月子餐就做好了
10/10 我是徐徐小厨房，来香哈一起交流吧！
