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核桃粥

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核桃可以帮助新妈妈补脑,减轻产后健忘症。

作者: 简单love1236
  • 烹饪时间48分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 核桃去外皮

    1/12 核桃去外皮

  • 取出核桃仁

    2/12 取出核桃仁

  • 加热水浸泡五分钟

    3/12 加热水浸泡五分钟

  • 去掉薄皮,弄碎

    4/12 去掉薄皮,弄碎

  • 红枣洗净去核

    5/12 红枣洗净去核

  • 糯米加水淘洗干净

    6/12 糯米加水淘洗干净

  • 一起倒入砂锅中

    7/12 一起倒入砂锅中

  • 加适量清水

    8/12 加适量清水

  • 大火烧开,小火煮至米熟

    9/12 大火烧开,小火煮至米熟

  • 加盐调味,盛出

    10/12 加盐调味,盛出

  • 一道适合24天产妇食用的月子餐就做好了

    11/12 一道适合24天产妇食用的月子餐就做好了

  • 我是简单love1236,来香哈一起交流吧!

    12/12 我是简单love1236,来香哈一起交流吧!

  • 小贴士

    核桃用热水浸泡几分钟再去皮,就容易多了

    作者: 简单love1236

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