苦瓜黑椒炒虾球的做法_菜谱_香哈网
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苦瓜黑椒炒虾球

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独家 · 13.4万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名46.4万

作者: 徐徐小厨房
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系家常菜
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  • 虾球洗净加料酒

    1/18 虾球洗净加料酒

  • 盐

    2/18

  • 拌匀腌制十分钟

    3/18 拌匀腌制十分钟

  • 苦瓜洗净去籽,切段

    4/18 苦瓜洗净去籽,切段

  • 红椒切粗丝

    5/18 红椒切粗丝

  • 蒜切碎

    6/18 蒜切碎

  • 锅烧热水放入苦瓜,焯三分钟

    7/18 锅烧热水放入苦瓜,焯三分钟

  • 捞出

    8/18 捞出

  • 热锅放油

    9/18 热锅放油

  • 油七成热放入蒜煸香

    10/18 油七成热放入蒜煸香

  • 倒入虾球翻炒变色

    11/18 倒入虾球翻炒变色

  • 苦瓜、红椒

    12/18 苦瓜、红椒

  • 翻炒均匀

    13/18 翻炒均匀

  • 加盐

    14/18 加盐

  • 黑胡椒

    15/18 黑胡椒

  • 翻炒入味即可

    16/18 翻炒入味即可

  • 一道美容瘦身的苦瓜黑椒炒虾球就做好了

    17/18 一道美容瘦身的苦瓜黑椒炒虾球就做好了

  • 我是徐徐小厨房,来香哈一起交流吧!

    18/18 我是徐徐小厨房,来香哈一起交流吧!

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