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地瓜含有胡萝卜素，膳食纤维，维生素及*，铁，铜，硒，钙等10种微量元素。
45分钟
家常味
初级
其他
其他
家常菜
1/11 地瓜切去头尾，皮，切小块放水里泡10分钟
2/11 将地瓜蒸熟
3/11 蒸熟的地瓜压成泥备用
4/11 将芹菜洗净，去叶和粗壮的菜丝
5/11 捣成菜末
6/11 往煮好的粥里加入地瓜泥
7/11 加入芹菜末
8/11 再煮一会儿
9/11 将煮烂的芹菜地瓜粥盛入碗中即可
10/11 一道适合8个月宝宝的芹菜地瓜粥就做好了
11/11 我是林乡，来香哈一起交流吧！
地瓜和芹菜需要煮烂，宝宝吃了好吸收
