芝麻山药粥的做法_菜谱_香哈网
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芝麻山药粥

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独家 · 9.8万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名45.8万

可促进血液循环,帮助消化,润肺化痰。

作者: 林乡
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 山药去皮切小丁

    1/8 山药去皮切小丁

  • 大米洗净

    2/8 大米洗净

  • 锅内放水烧开,将山药、黑芝麻

    3/8 锅内放水烧开,将山药、黑芝麻

  • 和米一同下锅

    4/8 和米一同下锅

  • 大火烧开转小火煮30分钟左右

    5/8 大火烧开转小火煮30分钟左右

  • 等米煮烂后再加少许冰糖调味

    6/8 等米煮烂后再加少许冰糖调味

  • 一道适合产后第17天的芝麻山药粥就做好了

    7/8 一道适合产后第17天的芝麻山药粥就做好了

  • 我是林乡,来香哈一起交流吧!

    8/8 我是林乡,来香哈一起交流吧!

  • 小贴士

    山药和黑芝麻还可以打米糊

    作者: 林乡

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