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汤水养人，喝适量汤水更有助于*。木耳和冬瓜卡路里比较低，再加上蘑菇和虾米提鲜，整道汤水不会平淡无味，而是有淡淡的鲜美味
15分钟
家常味
中级
其他
其他
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1/18 准备食材
2/18 准备好食材
3/18 黑木耳泡发
4/18 冬瓜去皮
5/18 切片
6/18 装盘
7/18 蘑菇切片
8/18 黑木耳撕掉根部
9/18 准备处理好的食材
10/18 锅中倒入清水
11/18 少许油
12/18 放入蘑菇、姜片和冬瓜
13/18 煮沸
14/18 放入黑木耳
15/18 沸腾后放入虾米
16/18 最后放入一勺半盐调味
17/18 一道适合美容瘦身的木耳冬瓜汤做好了
18/18 我是普木，一起来香哈交流吧
在汤水里加入少许的香菜会更好
