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蘑菇脂肪含量低且营养丰富,爽滑鲜香,*
1/17 金针菇去根从中间切开
2/17 杏鲍菇切片
3/17 香菇切片
4/17 平菇撕开
5/17 锅中倒入油
6/17 放入香葱炒香
7/17 放入蘑菇
8/17 放入盐
9/17 翻炒均匀
10/17 倒入泡香菇水
11/17 大火煮开加入黑胡椒
12/17 搅拌均匀即可关火
13/17 另起锅将面条煮熟
14/17 面条煮熟后放入蔬菜烫熟
15/17 面条盛入碗中浇上蘑菇汤
16/17 一道低卡美味的蔬菜蘑菇面就做好了
17/17 我是筱筱德,来香哈一起交流吧!
蘑菇的种类自己选,各种蘑菇都很营养健康。蔬菜自由搭配。